צריכים לנסוע לחו"ל? כך תבקשו מהבוס חופשה מהעבודה
אם המחשבה לקחת הפסקה מהעבודה כדי לטעון מצברים עולה לכם בראש, אתם לא לבד. חופשה ראויה היא חשובה וחיונית לכולם. דעו כי השיחה עם הבוס על לקיחת חופשה לא חייבת להיות משימה מרתיעה. במאמר זה ננסה לספק לכם צעדים ברורים ומעשיים לבקש חופשה בביטחון. בין אם זה להרפיה ומנוחה ובין אם למטרות רפואיות ספציפיות, אנו […]
לא קל לנהל עסק – וחשוב שתדאגו גם לנפש שלכם
כבעלי עסק, אתם שולטים בניהול תקציבים, הנעת צוותים ובניית אסטרטגיה לעתיד. אבל האם עצרתם לחשוב על המשקולות הנסתרות שאתם נושאים? בעוד גרפים פיננסיים ותרשימי מכירות הם מדדים מוחשיים להצלחה, יש ממד בלתי מוחשי שלעתים קרובות מאפיל עליו: הרווחה הנפשית שלכם. ההתנהלות בעולם היזמות המורכב אינה רק אתגר לוגיסטי, זהו מסע רגשי מלא עליות ומורדות. הכרה […]
אמהות עובדות: איך חוזרות לעבודה אחרי חופשת הלידה?
אתן אימהות טריות, ועכשיו צריכות להתחיל להתכונן לחזור לעבודה אחרי חופשת לידה? קודם כול מזל טוב! הבאתן תינוק לעולם ומדובר בחוויה משמחת ומרגשת. אבל עכשיו הגיע הזמן לאמץ שוב את תפקידך המקצועי. אנחנו מבינים שזה יכול להרגיש גם מלחיץ, אז אל תדאגו, אנחנו כאן כדי להדריך אתכן במעבר המשמעותי הזה. במאמר זה נבחן טיפים ואסטרטגיות […]
נשארים מפוקסים במהלך יום העבודה: כל היתרונות שבאומגה 3
היכולת לשמור על ריכוז לאורך זמן במסגרת של יום עבודה הופך למוגבל ומאתגר, בייחוד על רקע שעות עבודה רבות אשר משפיעות באופן ישיר על היכולת לשמור על רמות ריכוז גבוהות, בייחוד בשעות הצהריים. למעשה, בשנים האחרונות אנו עדים למגמה שבמסגרתה עולם תוספי התזונה הופך לחלק בלתי נפרד משגרת החיים של רבים, ובייחוד על רקע של […]
הכירו את עמותת אחינועם בראשות משה, איל ורפי אדרעי ואת פועלה המבורך לטובת הפריפריות בארץ
עמותת אחינועם אשר הוקמה בשנת 2018 הפכה לאחת העמותות הבולטות בתחום הרווחה בישראל, וזאת לאור פעילות ענפה שמתרחשת בערי הפריפריה למען שווין הזדמנויות. למעשה, מייסדי העמותה בראשות בני משפחת אדרעי שנולדו וגדלו בעיר צפת החליטו להרים את הכפפה ולפעול מתוך חובה מוסרית, כל זאת מתוך מטרה לספק לדור העתיד המתגורר בפריפריה הזדמנות לצמוח, כל זאת […]
עישון בעבודה: המדריך המלא לעסקים
לא צריך לספר לאף אחד על נזקי העישון ועד כמה שהוא פוגע בגוף מבחינות שונות שכן מדובר בדבר ידוע וגלוי בימינו. יחד עם זאת, רבים עדיין בוחרים בכל זאת לעשן וכאשר מדובר במשהו שעושה אדם פרטי בביתו שלו, אין עם זה שום בעיה. למען האמת, גם עישון במקומות ציבוריים הוא עדיין אפשרי באופן מסוים וכך […]
